患有哮喘，在日常生活中需要注意环境、饮食、运动、情绪、预防感染等方面，以减少哮喘发作，提高生活质量。 1.环境：保持室内清洁、通风良好，避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。定期更换床上用品，使用空气净化器。 2.饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、牛奶、蛋类等。多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡。 3.运动：选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等，但要避免剧烈运动和在寒冷、干燥的环境中运动。运动前可先咨询医生。 4.情绪：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以免诱发哮喘。 5.预防感染：注意个人卫生，勤洗手，预防感冒和呼吸道感染。在流感季节，可接种流感疫苗。 6.规律用药：遵医嘱按时使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、孟鲁司特钠片等药物，不要自行增减药量或停药。 总之，哮喘患者要从多方面注意，养成良好的生活习惯，积极配合治疗，才能有效控制病情，减少发作。

你好，根据你的病情描述。你应该是得了哮喘，建议患者尽早去医院检查清楚，接受正规的治疗，以免耽误该病的最佳治疗时间。建议随身带点喷雾剂什么的,一感觉不对就喷一下..这个安全些..希望我的回答可以帮助您,祝您健康,幸福,快乐

你好，①忌食寒凉生冷食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。　　②忌烟，过敏性哮喘对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。

您好，哮喘的患者会因为天气不正常出现咳嗽，呼吸困难，胸闷难受。您好，哮喘是一种呼吸道的疾病，平时注意避免接触过敏源，天气寒冷避免外出。饮食上注意给予清淡食物，避免辛辣刺激性食物，冬天外出时候带口罩，避免冷空气接触。

哮喘是一种呼吸道的疾病，一定要及时的去医院进行治疗。你好，哮喘患者平时应该少吃刺激性的食物，辛辣食物更是要禁止，而且平时咳嗽可以喝一些止咳糖浆，对于身体有一定的好处。