转脖子筋感觉不同，摸到软肿块，下巴疼，可能是颈部肌肉劳损、淋巴结肿大、甲状腺疾病、颈部脂肪瘤、局部炎症等原因引起。 1. 颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，可导致颈部肌肉紧张、痉挛，出现转脖子筋感觉不同。需注意休息，适当热敷、按摩缓解。 2. 淋巴结肿大：多由感染引起，如咽喉炎、牙龈炎等，炎症蔓延至颈部淋巴结，导致淋巴结肿大。可使用头孢呋辛酯、罗红霉素等药物治疗，同时治疗原发感染。 3. 甲状腺疾病：如甲状腺炎、甲状腺结节等，可能引起颈部不适和肿块。需进行甲状腺功能检查、超声等明确诊断。 4. 颈部脂肪瘤：是一种良性肿瘤，一般生长缓慢，无明显症状，若较大或有压迫症状，可手术切除。 5. 局部炎症：如颈部软组织炎，会有疼痛、肿胀。可应用阿莫西林等抗生素，配合局部理疗。 出现这种情况，建议及时就医，进行详细的检查，如颈部超声、血常规等，以明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免颈部过度劳累。

你好，根据你说的情况，建议你去医院两腺外科就诊，让医生看看。做个B超，这种情况有可能是甲状腺肿瘤，确诊一下。

你这样应受风寒气血瘀滞有关系，应注意按时睡眠，调养生活的习惯，可以适当的针灸按摩查一下x片，有无异常的肠胃的不和等问题，应注意合理的调养生活的习惯，热敷拔罐一下