胡萝卜素类的失误吃多了皮肤会变黄？
我听说胡萝卜素多吃无益，脂溶性的胡萝卜素摄取过量会累积在体内，不但有毒性，而且容易让肤色显得“黄黄的”】我很喜欢吃水果也经常吃水果但最近几个星期发现脸变黄了...不知道是不是因为这个原因呢？是的话我又该怎么办才好呢？
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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健康指导：您好，富含胡萝卜素或橙色食物如胡萝卜、南瓜、柑橘、芒果等，一段时间内大量摄入的话会导致皮肤的发黄现象。皮肤的这种发黄现象，在减少这类食物后会得到恢复，所以您不需要太担心。
2015-12-12 15:30
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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根据您的描述，需要清楚下面几个问题，胡罗卜素摄入过量会导致肌肤偏黄，但大多与摄取色素偏多的水果、蔬菜相关，大多数人之所以不表现肌肤变黄，是因为通过机体代谢，过量的物质已排出体外的缘故。水果摄取过多会增加脾胃负担，脾虚湿盛，则人的肌肤容易泛黄，还有就是肝胆疾病的人群会出现皮肤泛黄的表现。可以请中医辩证后具体指导养生方案，以达到较为健康的状态。
2015-12-12 16:19
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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根据你的描述,考虑脸变黄与进食黄色水果有关.进食红黄色的蔬菜和水果都易引起高胡萝卜素血症.建议你看看尿色有无明显变黄,若无考虑为进食原因.不用特别治疗,停食该类食物过段时间皮肤颜色就可好转.若有其他器质性疾病须至医院就诊.
2015-12-12 16:30
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