长期存在睡眠障碍、脱发、头疼等症状，可能与吸烟有关，但也可能与心理因素、生活习惯、疾病影响、环境因素、遗传因素等有关。 1.心理因素：长期的烦恼忧虑可能导致神经紧张，影响睡眠质量，进而出现一系列身体不适，如脱发、头疼等。 2.生活习惯：不规律的作息、缺乏运动、饮食不均衡等，会影响身体的正常代谢和机能。 3.疾病影响：抑郁症本身会引起睡眠问题和身体的各种不适。 4.环境因素：噪音大、光线强、温度不适宜的睡眠环境会干扰睡眠。 5.遗传因素：部分人可能由于遗传，本身就容易出现睡眠问题和脱发。 总之，出现这些症状的原因较为复杂。吸烟可能是其中一个影响因素，但不是唯一的。需要综合考虑多方面的因素，并采取相应的措施来改善。建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

你好，抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。

你好，精神抑郁症是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。在医院接受治疗的抑郁症患者中有25%是精神抑郁症患者。除了一般抑郁症的症状外，精神抑郁症还有自己的特点，如幻觉错觉。

与吸烟的关系不是很大。可是到了这个时候心里压力大了。我建议到了困了。再上床睡觉，还是睡不着的话。我建议服安定。