上环后出现月经时间长，干净后右小腹偏下疼痛，可能与节育环刺激、妇科炎症、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、肠道问题等有关。 1.节育环刺激：节育环可能对子宫产生刺激，导致子宫收缩异常，引起月经改变和腹痛。部分人可能需要取环或更换合适的节育环。 2.妇科炎症：如盆腔炎、附件炎等，炎症刺激可引发疼痛。需使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等，用药需遵医嘱。 3.子宫内膜异位症：内膜组织在子宫外生长，月经时可出现疼痛。治疗方法包括药物治疗，如达那唑、孕三烯酮等，严重时可能需手术。 4.卵巢囊肿：当囊肿较大或发生扭转时会引起疼痛。较小的囊肿可观察，较大或有症状的囊肿可能需手术切除。 5.肠道问题：如肠痉挛、阑尾炎等，也可能出现类似疼痛。需进一步检查明确诊断，再进行相应治疗。 出现这种情况应引起重视，及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确原因后采取合适的治疗措施。

你好根据你的描述，考虑是内分泌失调引起的月经不调，建议你用逍遥丸、七制香附丸治疗。建议你不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。