面部长包且头上也有，每晚反复出现瘙痒，可能是过敏反应、蚊虫叮咬、皮肤感染、内分泌失调、精神因素等所致。 1.过敏反应：接触过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，会引发过敏，导致皮肤出现包块和瘙痒。治疗上可使用氯雷他定、西替利嗪、马来酸氯苯那敏等抗过敏药物。 2.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后释放的物质会引起皮肤炎症反应，出现包和痒。可涂抹炉甘石洗剂缓解症状。 3.皮肤感染：细菌或真菌感染皮肤，如毛囊炎，也会有类似表现。可外用莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏等。 4.内分泌失调：作息不规律、压力大等导致内分泌紊乱，可能影响皮肤状态。需要调整生活方式，保持充足睡眠和良好心态。 5.精神因素：长期焦虑、紧张等不良情绪，可能诱发皮肤症状。应注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 总之，面部长包且头上也有并反复瘙痒的原因较多。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你的情况有可能是慢性荨麻疹。可因接触花粉油漆、食用鱼虾贝壳、接触毛衣、猫狗、化学物质、感染等原因而引起。常伴有丘疹、红斑、瘙痒等症状。建议到医院看皮肤科，做血常规检查、病毒培养检查，以便辅助确诊。如确诊可服用扑尔敏或开瑞坦、维生素C等药进行治疗。外用炉甘石洗剂涂于患处。饮食应避免食用辛辣刺激性食物。