你好，中医认为手指甲凹凸不平，呈波浪状，是肝阴，肝血不足筋脉失养导致的。肝主筋，爪为筋之余。如果你新长出的指甲又变成那样，建议你到当地中医院进行检查，可能预示肝脏有病变。祝你早日康复。以上是对“手指甲凹凸不平，呈波浪状，是缺什么吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，手指凹凸可能是健康状况差、营养吸收不良、和/或铁缺乏。平时多吃些营养高的食物，维生素多的食物，多补钙铁。慢慢就会恢复。希望能给你帮助。

您好，根据您提供的情况，我们考虑缺铁引起上述症状的可能性较大建议您去医院找血液科大夫，做血常规检查，看是否有贫血，积极明确病因,请医生根据病人自身的情况制定具体的治疗方案,遵医嘱用药。

朋友你好，你这情况需要去医院化验一下微量元素看看是否有缺乏的情况的。注意抽血化验的结果比较准确的，不要检查指甲和头发

指甲出现凹痕表示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好