左手臂平放提起和左手第二关节弯曲时疼痛，可能是肌肉劳损、关节炎、腱鞘炎、神经受压、外伤恢复期等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间重复动作或过度使用手臂肌肉，导致肌肉疲劳和损伤。应注意休息，避免过度劳累，可适当热敷和按摩缓解。 2. 关节炎：关节炎症可能由年龄增长、关节磨损、自身免疫等因素导致。治疗包括药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。 3. 腱鞘炎：频繁活动手指和手腕，腱鞘发生炎症。局部制动、理疗，必要时使用醋酸泼尼松龙等药物封闭治疗。 4. 神经受压：颈椎病变或周围神经受到压迫，引起手臂疼痛。需明确受压原因，可采取物理治疗、药物治疗，如甲钴胺等营养神经。 5. 外伤恢复期：之前有轻微外伤，在恢复过程中可能出现疼痛。一般随着恢复会逐渐减轻，注意观察即可。 如果手臂疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、CT 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你最好去医院检查下看看是不是有局部的炎症导致的一般是感染导致的都会有局部的红肿热痛等炎症的表现

您好；单靠一种症状是不能确诊的，建议硫酸镁局部热敷，必要时去医院风湿类风湿因子，血沉，抗0检查，排除风湿病