多次瘦身失败后选择吃减肥药来瘦身，这种做法存在风险。瘦身需综合考虑饮食、运动、代谢、药物作用及个体差异等因素。 1. 饮食：不合理的饮食结构是导致肥胖和瘦身失败的常见原因。高糖、高脂肪、高热量食物摄入过多，容易造成能量堆积。应控制碳水化合物和油脂摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白。 2. 运动：缺乏运动使能量消耗不足，身体代谢率降低。每周应进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，并结合力量训练增加肌肉量，提高基础代谢。 3. 代谢：个体的基础代谢率不同，代谢慢的人容易发胖且瘦身困难。保持充足睡眠、减少压力有助于调节代谢。 4. 药物作用：减肥药并非瘦身的首选方法，且可能有副作用。常见的减肥药如奥利司他、西布曲明（已被禁用）、利拉鲁肽等，使用需谨慎，要在医生指导下进行。 5. 个体差异：每个人的身体状况和基因不同，对瘦身方法的反应也不同。有些人可能对某些瘦身方式更敏感，而有些人则效果不佳。 总之，瘦身是一个综合性的过程，不能单纯依赖减肥药。应调整生活方式，必要时在医生指导下选择合适的瘦身方法。

您好：减肥药不要再用了，潜在性的危险是非常大的，对脏器都有损害，因为减肥药在临床没有经过大量的验证，您试试下面的方法，效果非常的好的，健康的减肥方法，早晨喝蜂蜜水、中午吃饱少油脂的食物，晚上可以多吃苹果，饿了可以喝蜂蜜水，蜂蜜水有减肥的功能还可以补充体内的维生素。建议：每天运动跑步在三十分钟以上，或者快走慢走都可以。按照上述的方法效果是非常不错的，在一个月可以最低减掉十斤多。

你好，减肥药的副作用的是很大的，药物作用机理是刺激胃肠蠕动，并促进胃肠黏膜收缩，减少进入人体的食物在胃中停留时间，从而减少热量的吸收和作用。服用减肥药期间，一定要节食，减肥才会有效。减肥药多是加强节食的减肥效果而已，本身并无直接除脂药效;减肥的效果直接得自节食，故节食是减肥的主要手段，而减肥药只是辅助手段

健康指导：吃减肥药也不一定能达到瘦身的效果，并且还容易反弹，建议你还是采用健康的减肥方法，即运动结合饮食调节来减肥，在饮食方面注意一日三餐要合理，食物要多样化，同时还要多运动，并且每天坚持运动一个小时以上。