茄子可以生吃吗
我最近在研究事物减肥的方法,听说番茄,黄瓜,萝卜和茄子都可以生吃,其他我倒听过,就是我没听过茄子也可以生吃,我有点疑问,不知道生吃了会怎样,能不能起到减肥效果。
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,茄子属于寒凉性质的食物。宜夏天食用,有助于清热解暑,对消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食。茄子中含有较多的胡萝卜素,而胡萝卜素是脂溶性的,要有油脂做介质才有利于吸收,因此炒熟的紫色茄子比生吃更有好处。
2015-12-12 04:20
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,茄子可以生吃的,对身体没有什么伤害,只要注意饮食卫生,没什么事的,但建议不要长时间吃生茄子,不然对胃肠道不好,偶尔吃些是没事的
2015-12-12 05:40
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好!不可以生吃。茄子又叫做落苏,俗称矮瓜,是一种紫色的含浆瓜果,肉内有瓤,瓤里有芝麻状的粒子,各地都有出产,入秋后更为糯而甜。茄子性带寒,不能生吃,生吃必会腹痛泻肚,因为茄子带碱性,生吃更会有涩感。在食用方面,茄子可腌渍、煮、烧、蒸和焖,配肉和不配肉都很好吃。
2015-12-12 17:06
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