上学骑车后头上出汗且半小时左右才消退，可能是正常生理现象，也可能与环境、体质、疾病等有关，比如气温高、汗腺发达、气虚、甲状腺功能亢进等。 1. 环境因素：如果天气炎热或骑行时阳光直射，会导致体温升高而出汗。这是身体调节体温的正常反应。 2. 个体体质：有些人汗腺较为发达，出汗量相对较多，恢复时间也较长。 3. 气虚：气有固摄作用，气虚时不能固摄津液，容易多汗，且出汗后恢复较慢。 4. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致代谢加快，产热增多，容易多汗。 5. 其他：低血糖、植物神经功能紊乱等也可能出现这种情况。 如果这种情况持续存在或伴有其他不适，如心慌、手抖、乏力等，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如甲状腺功能检查、血糖检测等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

避免劳累及熬夜等，禁辛辣刺激性食品，清淡饮食，晚上睡前用温水泡脚，促进血液循环，会改善你的症状，不过最好是去医院看看放心些。

出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的.中医是怎样认为每个人出汗的情况：医学对于出汗是有分类规定的，有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等，最常见的还是自汗和盗汗。所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗，而睡醒了后汗就止了。当然其它还有很多出汗的情况都有分类。自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的，是合并在某一些疾病上的。有时是由于体内中枢神经紊乱有关.自汗和很多疾病都有一定的关系，比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的，如更年期综合征，还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或者冠心病疼痛缺氧状态。其它还有药物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因还是很多的。

出汗可能是体虚导致的，可考虑吃些补气固表的中药，一般可选择黄芪精口服液