身体不好且贫血消瘦致胸部没弹性怎么办
医生您好,我发觉这段时间自己的胸部越来越没弹性了,原本就不大,现在又没了弹性,身体的体质对胸部会有影响吗?因为我的身体不是很好.而且贫血比较严重.比较瘦.我该怎么办?吃多点营养能帮助我恢复胸部吗?求医生帮帮我.第一次问题补充:(2007-12-116:08:15)
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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身体不好、贫血、消瘦等情况可能影响胸部弹性。这涉及营养状况、激素水平、生活习惯、疾病因素、心理状态等。 1. 营养状况:营养不良会导致胸部组织缺乏支撑。要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 2. 激素水平:贫血和身体消瘦可能影响激素分泌,尤其是雌激素。可通过改善体质来调节激素平衡。 3. 生活习惯:长期熬夜、缺乏运动等不良习惯也会有影响。应保持充足睡眠,适度运动,如瑜伽、游泳等。 4. 疾病因素:某些疾病如贫血本身,可能影响身体代谢和营养吸收。需积极治疗贫血,可服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等药物。 5. 心理状态:焦虑、压力大也可能间接影响。要学会放松,保持良好心态。 总之,要综合改善身体状况,注重营养均衡、良好生活习惯、积极治疗疾病和保持心理健康,胸部弹性可能会逐渐恢复。
2025-01-09 18:57
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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就是胸小的话就是不行的啊。要有弹性的话一定是胸大的啊,希望对你有所帮助。
2015-12-12 22:05
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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应多做扩胸运动,和胸部按摩,可以增加弹性.
2015-12-12 18:13
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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发育正常就好.
2015-12-12 14:28
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,你的情况建议你坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多食用蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
2015-12-12 10:35
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