腰椎间盘向右后方突出约 3mm 导致神经根和硬膜囊受压，引起臀部、胯部疼痛，翻身困难。这种情况多由腰椎间盘突出引起，但也不排除其他可能。治疗可从改善生活习惯、物理治疗、药物治疗等方面着手。 1. 疾病介绍：腰椎间盘突出是由于椎间盘退变、损伤等因素，导致髓核突出，压迫神经根和硬膜囊，从而产生疼痛等症状。 2. 生活习惯：避免长时间弯腰、久坐，注意腰部保暖，可适当进行腰部伸展运动。 3. 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，有助于缓解肌肉紧张，减轻疼痛。 4. 药物治疗：可服用腰痛宁胶囊、舒筋健腰丸、仙灵骨葆胶囊等中成药，外用云南白药膏、活血止痛膏、消痛贴膏等。但用药需遵医嘱。 5. 就医建议：若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，医生会根据具体情况制定个性化治疗方案。 腰椎间盘突出的治疗需要综合多种方法，患者要有耐心，积极配合治疗，同时注意日常防护，以促进康复。

你的症状跟你的检查结果不太符合你也没说清楚是那边臀部痛大腿和小腿是否也痛.L4-5右后方突出可以导致右腰部/右臀/右股后/右小腿后外侧甚至足背疼痛/麻木.L5-S1右后方突出可导致右腰部/右臀/右股后/右小腿后侧/足跟足底疼痛麻木.所以你应该有腰部的其它问题：软组织损伤刺激神经臀上皮神经卡压腰神经后支的损伤或卡压等.建议进下一步检查.中成药里腰痛宁胶囊效果不错没听说哪种膏药效果特别好.

，腰椎间盘突出症主要是过度劳累，气血瘀滞等因素造成的，一般多是以休息为主，少干重活，你可以针灸理疗一下，用些药物调理一下，像是甲钴胺胶囊，盘龙七片

你好!建议采用特制中药外用才能治疗腰椎间盘突出由于腰椎间盘突出都是椎体增生挤压所致而一般医院由于没有化增生的药所以不能根治.而手术风险大复发率更高.建议采用特制中药外用消除增生结合内服中药汤剂通常不住院2--4月左右就康复了.