半夜左背肿痛，晨起缓解多年，可能由肌肉劳损、脊柱疾病、心脏问题、胸膜炎、筋膜炎等引起。 1.肌肉劳损：长期不良姿势或过度劳累，导致背部肌肉紧张、痉挛，夜间休息时血液循环减慢，症状加重。可通过按摩、热敷、休息缓解。 2.脊柱疾病：如颈椎病、胸椎病，压迫神经引起疼痛。需进行牵引、理疗等治疗。 3.心脏问题：部分心脏疾病，如心绞痛，有时疼痛会放射至左背部。需进行心电图、心脏彩超等检查明确。 4.胸膜炎：炎症刺激胸膜，引起疼痛。多伴有咳嗽、发热等症状，需抗炎治疗。 5.筋膜炎：筋膜发生无菌性炎症，在夜间受凉或长时间受压时疼痛明显。可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 出现这种情况应引起重视，及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT、磁共振等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的姿势，避免劳累和着凉。

你好，像是你这种情况你这个看看是不是局部劳损引起的你这个可以口服些消炎药的，像是布洛芬的，另外可以试试热敷的。

你的描述估计是属于劳累加重的症状，你好，这个情况一般建议及时休息，继续元胡止痛片