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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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使用干灵芝发挥其最大药用价值，可从灵芝的选择、使用方式、适用人群、搭配药材、保存方法等方面考虑。 1.灵芝的选择：应挑选外形完整、色泽正常、无异味和霉斑的干灵芝。常见的有赤芝、紫芝等品种。 2.使用方式：可泡茶、煲汤或研磨成粉冲服。泡茶时，用开水冲泡后饮用；煲汤可与排骨、鸡肉等搭配。 3.适用人群：一般适合免疫力低下、易疲劳、睡眠不佳者，但孕妇、儿童及过敏体质者需谨慎。 4.搭配药材：可与枸杞、黄芪、党参等一同使用，增强药效。 5.保存方法：置于干燥、通风、阴凉处，防止受潮和虫蛀。 总之，要充分发挥干灵芝的药用价值，需综合考虑上述因素，并在使用过程中密切关注自身身体反应。如有不适，应及时停止并咨询医生。
2025-01-10 10:20
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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泡茶，炖服均可
2015-12-12 13:54
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