孕妇奶粉含有大便优质蛋白并有少量的钙，可以补充蛋白质，有益于孕妇及胎儿健康，钙片可以补充钙质，补充孕妇体内钙，对乳母及胎儿都是有益的。两者是可以吃的，并不多，可以补充优质蛋白及补钙，对妈妈和宝宝都是有好处的，并不用担心的。以上是对“怀孕吃钙片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！建议最好是通过饮食补钙的，然后喝孕妇奶粉。饮食上多吃含钙高的食物，比如豆类、蛋类、奶类、动物肝脏等等，适当晒晒太阳。

你好，这样的情况是没有什么影响的这样的情况并没有什么干扰的，您不需要担心的

你好吃完水果是可以吃钙片的a啊，这个影响不大的啊。但是要注意晚上适当吃水果就可以饿啊。因为晚上吃太多水果一个是容易起夜的，另外对肠胃功能也有一定影响的，适当吃就可以的明白吗。

如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。平时多吃些含钙丰富的食物，如：牛奶、虾皮、豆制品、海带、紫菜、油菜等.建议多出去晒晒太阳，正常人皮肤中含有一种7—脱氢胆固醇，在紫外线照射下，可转化为维生素D，维生素D可以促进钙在肠道中的吸收，从而使钙更有效地被吸收，有利于骨钙的沉积。