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踢球后胫骨疼持续一年,脚踝上 1 寸处尤甚,如何治?

踢球后总是走路时胫骨疼,特别是蹬地时,脚踝上1寸处疼痛,持续1年了,请问如何治愈啊?

  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    踢球后胫骨疼且持续一年,可能是运动损伤、肌肉劳损、关节炎、胫骨骨膜炎、神经受压等原因导致。 1. 运动损伤:踢球时的剧烈动作可能造成韧带、肌腱等软组织损伤。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、物理治疗,必要时进行手术修复。 2. 肌肉劳损:长期踢球使肌肉过度疲劳。需注意休息,按摩放松肌肉,进行康复训练。 3. 关节炎:关节软骨磨损或炎症。可通过药物治疗,如非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布)缓解疼痛,严重时可能需要手术。 4. 胫骨骨膜炎:多因运动强度过大。治疗包括减少运动、休息、理疗,服用活血化瘀的药物。 5. 神经受压:周围神经受到压迫。可采取物理治疗、营养神经的药物(如甲钴胺、维生素 B12)等。 总之,出现这种长期的疼痛应引起重视,及时就医,进行详细的检查,如 X 线、CT 等,以明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,在治疗期间应避免剧烈运动,注意休息和保暖。

    2025-01-10 06:51
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您好!骨膜炎多是由于存在过度的肢体运动导致的相应部位的炎症刺激的,需要采取药物保守治疗。建议使用中医药外敷,舒筋活血,消肿止痛,促进血液流畅和功能恢复。此外,在治疗过程中要注意休息,适当补充营养,可用些消炎镇痛药物(芬必得、双氯芬酸钠等)治疗,另可适当做下按摩,针灸等调理。

    2015-12-12 05:02
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周聪 / 主任医师

擅长:擅长骨科微创及髋、膝关节置换手术,对骨与关节损伤,运动损伤,儿童骨折矫形

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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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