怀孕 34 周体重增长 8 公斤是否正常，需要综合多方面因素判断，如孕前体重、孕期饮食、运动情况、胎儿发育及孕妇自身健康状况等。 1. 孕前体重：若孕前体重正常，孕期体重增长一般在 11.5 - 16 公斤较为适宜。孕前体重过低或过高，孕期适宜的体重增长范围会有所不同。 2. 饮食情况：孕期饮食均衡，不过量摄入高热量、高脂肪食物，体重增长相对合理。若饮食不合理，可能导致体重增长过快或过慢。 3. 运动状况：适量运动有助于控制体重合理增长。缺乏运动可能使体重增加过多。 4. 胎儿发育：胎儿发育良好，体重增长在正常范围内；若胎儿发育迟缓或过大，可能提示体重增长异常。 5. 孕妇健康：孕妇自身无糖尿病、高血压等疾病，体重增长通常较平稳；若存在相关疾病，可能影响体重变化。 综上所述，仅根据体重增长 8 公斤难以直接判断是否正常。建议孕妇定期产检，由医生综合评估，以确保母婴健康。

你好，这种情况考虑在正常范围内，不用太担心，不过建议适当控制体重建议定期去医院产检，另外注意休息和饮食营养等

你好，正常的，孕晚期胃口好的话注意荤素搭配和饮食多样化就好了。建议食补和微量元素共同补充。1天1-2个水果，平时可以额外吃点核桃，孕妇奶粉，平时注意休息。多食蔬果，祝你健康！