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服用深海鱼油时喝豆浆,还需额外补充卵磷脂吗?

服用深海鱼油的同时,每天早晚喝豆浆还需吃卵磷脂吗?老爸老妈60开外,最近开始服用深海鱼油,说是同时吃卵磷脂可以减轻肝脏代谢鱼油的负担,但是他俩每天早晚都喝一杯自制的豆浆,大豆中含有卵磷脂,早晚喝豆浆是不是就可以不用再吃卵磷脂了呢?曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:

  • 回答3

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    巴音吉力 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    服用深海鱼油期间,每天早晚喝豆浆,是否还需要额外补充卵磷脂,取决于多种因素,如个体健康状况、饮食结构、鱼油摄入量、豆浆中卵磷脂的实际含量以及身体对卵磷脂的需求等。 1. 个体健康状况:若老人存在高血脂、心血管疾病等,可能对卵磷脂的需求较大。单纯依靠豆浆中的卵磷脂不一定足够。 2. 饮食结构:如果饮食中其他富含卵磷脂的食物摄入较少,仅靠豆浆可能无法满足需求。 3. 鱼油摄入量:大量服用深海鱼油时,肝脏代谢负担增加,可能需要更多卵磷脂辅助。 4. 豆浆中卵磷脂含量:自制豆浆中卵磷脂含量不稳定,且可能相对有限。 5. 身体需求:随着年龄增长,身体机能下降,对卵磷脂的吸收和利用能力降低,可能需要额外补充。 综合考虑,建议老人在服用深海鱼油期间,可以咨询医生或营养师,根据自身具体情况来决定是否需要额外补充卵磷脂。

    2025-01-10 06:38
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,深海鱼油有一定的降血脂的作用,高血脂的人可以服用深海鱼油。如果没有高血脂的情况,可以不服用深海鱼油。如果有高血脂的情况,建议用药物治疗。深海鱼油属于保健品,不是药品,没有治疗作用。

    2015-12-12 20:53
  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,卵磷脂的主要作用是是维持脑神经细胞的正常功能,延缓脑衰老,如果引用豆浆可以不用服用卵磷脂。深海鱼油属于不饱和脂肪酸合理使用不会对肝脏造成影响的,不要担心。

    2015-12-12 17:43
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陈士俊

陈士俊 / 主任医师

擅长:各型病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌等肝病的诊断、治疗,尤其是重症肝病。

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闫玉萍 / 主任医师

擅长:各型病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌、自身免疫性肝病、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪性肝病

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擅长:擅长应用中西医结合治疗病毒性肝炎、肝硬化、肝衰竭、肝癌、阻断母婴垂直传播等,并经常指导省内应用中西医结合治疗疑难肝病及传染病。

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