身高 167cm 体重 57kg 一般不算胖。至于能否长到 178cm，取决于多种因素，包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1. 遗传：遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较高，孩子长高的潜力相对较大；反之则较小。 2. 营养：均衡的饮食是身体发育的基础。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等营养素，有助于骨骼生长。 3. 运动：适量的运动，如篮球、跳绳、游泳等，能刺激骨骼生长。 4. 睡眠：充足的睡眠有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5. 激素水平：生长激素、甲状腺激素等激素水平异常可能影响身高。 综合来看，要判断能否长到 178cm 较难准确预测。但保持良好的生活习惯，对身高增长有益。

一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9得出的答案就是本人标准体重。低于或高于标准体重10%都属于正常现象。