在家如何制作羊排火锅?
一到冬天,大家都喜欢到外面吃羊肉火锅,我这个人有洁癖,不喜欢到外面吃,但我喜欢吃饭的氛围,所以我想在家里吃羊排火锅,请问我该怎么制作呢?
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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在家制作羊排火锅,需准备食材、处理羊排、调配汤底、选择配菜、注意烹饪技巧等。 1. 食材准备:新鲜羊排、葱姜蒜、各类蔬菜(如白菜、土豆、金针菇等)、火锅底料、香料(八角、桂皮、花椒等)。 2. 羊排处理:将羊排洗净切块,冷水下锅,加入葱姜和料酒焯水去腥,捞出沥干。 3. 汤底调配:锅中倒油,放入葱姜蒜爆香,加入火锅底料炒出红油,再放入羊排翻炒,倒入适量清水,加入香料,大火烧开后转小火炖煮。 4. 选择配菜:根据个人口味选择喜欢的蔬菜和菌类,洗净切好备用。 5. 烹饪技巧:炖煮羊排时要注意火候,避免肉质变老;配菜放入火锅的顺序要合理,易熟的最后放。 6. 调味:根据个人口味适量添加盐、生抽、鸡精等调味料。 按照以上步骤,您就可以在家享受到美味的羊排火锅了。但要注意饮食适量,避免过度进食。
2025-01-09 16:21
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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1.羊肉洗净,切块(通常商贩会帮你切好);2.将羊排冷水入锅汆水;3.当羊排汆水时,将胡萝卜切滚刀块;大葱切成“马耳朵”形;4.水开后,撇去浮沫;5.将羊排捞起沥水并冲去羊排上的浮沫;6.生姜切片,准备好配料;7.炒锅洗净置炉上,下油加热,准备一勺红油豆瓣;8.放生姜、辣椒爆炒;加入红油豆瓣,炒出红油;9.加入其它配料煸炒一会儿;10.加入羊排,烹入白酒,煸炒出香味;11.倒入高压锅内,上汽后压10分钟——15分钟(根据个人喜好决定);12.加入胡萝卜,加少量盐和酱油;13.高压锅上汽立即关火焖3分钟,倒入火锅内,加入大葱,撒上大蒜瓣和熟芝麻即可。14.来个特写,开吃啦!
2015-12-13 00:23
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