您好，根据您的描述，考虑是滑膜囊炎症引起的膝盖积液不适。肌肉萎缩的话建议多按摩按摩腿部，适当的行走。滑膜囊积液建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷穴位治疗,并通过皮肤传导至经络,筋骨激发肌体的调节功能,促进功能恢复。以上是对“右侧膝盖积液，肿胀，下蹲困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肌肉萎缩说明你还有神经的损伤.建议你要做膝关节的针炙理疗按摩治疗.是比较长时间的.

根据你的病情描述考虑可能是风湿性疾病的。建议去医院详细检查下，行膝关节MRI检查，查个血沉，类风湿因子的，看看有没有自身免疫性疾病的。防止着凉。肌肉萎缩是膝盖积液引起的，及时的保养休息，继续观察为好

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要。目前认为肌肉萎缩引发的肢体运动障碍的患者经过正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症，有人把康复看得特别简单，甚至把其等同于“锻炼”，急于求成，常常事倍功半，且导致关节肌肉损伤、骨折、肩部和髋部疼痛、痉挛加重、异常痉挛模式和异常步态，以及足下垂、内翻等问题，即“误用综合征”。不适当的肌力训练可以加重痉挛，适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解，从而使肢体运动趋于协调。一旦使用了错误的训练方法，如用患侧的手反复练习用力抓握，则会强化患侧上肢的屈肌协同，使得负责关节屈曲的肌肉痉挛加重，造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形，使得手功能恢复更加困难。其实，肌肉萎缩肢体运动障碍不仅仅是肌肉无力的问题，肌肉收缩的不协调也是导致运动功能障碍的重要原因。因此，不能误以为康复训练就是力量训练。在对肌肉萎缩患者运动功能障碍的康复治疗中，传统的理念和方法只是偏重于恢复患者的肌力，忽视了对患者的关节活动度、肌张力及拮抗之间协调性的康复治疗，即使患者肌力恢复正常，变可能遗留下异常运动模式，从而妨碍其日常生活和活动能力的提高。

患者男性年龄30岁、应该查明关节液的性质,包括滑膜炎,风湿性关节炎,类风湿,滑膜结核.需要针对病因治疗、应该查明关节液的性质,包括滑膜炎,风湿性关节炎,类风湿,滑膜结核.