左手小拇指和手掌边缘发麻一周，可能是不良姿势压迫神经、颈椎病、肘管综合征、糖尿病周围神经病变、末梢神经炎等原因引起。 1. 不良姿势压迫神经：长时间用左手撑着下巴，可能导致局部神经受压，引起短暂的麻木。一般改变姿势、适当活动后可缓解。 2. 颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎骨质增生，可能压迫神经根，导致手部麻木。常伴有颈部疼痛、僵硬等症状。 3. 肘管综合征：肘部尺神经受到卡压，引起小指和手掌边缘麻木。多与肘部创伤、肿物等有关。 4. 糖尿病周围神经病变：长期糖尿病控制不佳，可损害周围神经，出现麻木症状。还可能有感觉异常、疼痛等。 5. 末梢神经炎：由感染、营养代谢障碍等引起，可导致手指麻木。 如果麻木症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如神经电生理检查、颈椎影像学检查等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

根据你描述情况分析，一般还是属于颈椎疲劳会造成，及时的保养休息，为好

这种情况一般常因局部神经受压损伤引起麻木，可以局部热敷按摩理疗，应用甲钴胺胶囊，以及活血药物观察

你这个可能是跟你的手指习惯不对有关了建议你改变下手指的习惯可能就不会了，不要吃什么药了