触电后需迅速处理，包括脱离电源、急救、伤口处理、治疗并发症、补充水分等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.脱离电源：立即切断电源，用干燥绝缘体挑开电线。
2.急救措施：对缺氧、呼吸微弱及心跳暂停者，分别进行吸氧、人工呼吸及心肺复苏。
3.伤口处理：电灼伤处用碘伏消毒后包扎。
4.并发症治疗：脑水肿可用甘露醇、呋塞米、地塞米松治疗。
5.补充水分：防止脱水，维持体内水电解质平衡。
触电情况危急，需迅速且正确处理，之后应及时送医。

没有月牙有可能是缺钙的，如果肚子有蛔虫有可能会导致磨牙你可以去医院检查一下，如果有蛔虫可以服用点驱虫的药物，引起磨牙的原因很多，只要不是病理性，一般没事的。平时多吃含钙高的食物，比如虾皮骨头汤，多吃蔬菜水果，多运动，这样就可以提高身体素质

每天保证三餐的营养摄入和一些微量元素的搭配就可以了。用养生的角度来看，从食物上改变，多食用热性的食物