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脚后跟疼痛是脚跟肌腱炎吗?如何应对?

肌腱炎和腱鞘炎

脚跟肌腱炎的问题,我的脚后跟老疼是不是脚肌腱炎,请说说脚跟肌腱炎该怎么办呢

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    脚跟肌腱炎是一种常见的足跟部疾病,多由过度使用、外伤、炎症、年龄相关退变、体态异常等引起。主要表现为足跟疼痛、肿胀、活动受限等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1.过度使用:长期剧烈运动或长时间站立行走,导致肌腱反复牵拉损伤。应减少活动,适当休息。 2.外伤:如扭伤、拉伤等。受伤后需及时冷敷,避免进一步损伤。 3.炎症:局部感染或无菌性炎症。可遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 4.年龄相关退变:随着年龄增长,肌腱弹性降低。要注意补充营养,如钙剂、维生素 D 等。 5.体态异常:如扁平足、高弓足等。可通过定制鞋垫改善足部受力。 6.康复训练:进行拉伸、力量训练等,增强肌腱强度。 脚跟肌腱炎需要综合治疗,患者应及时就医,明确诊断,并在医生指导下选择合适的治疗方法。同时,注意日常护理,避免病情加重。

    2025-01-09 21:02
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    这种情况建议行封闭治疗,也可以先采取扶他林乳膏外擦方法

    2015-12-13 00:08
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好;这种情况一般不必先手术治疗。建议先做封闭治疗试一试。

    2015-12-12 15:25
就医问药

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什么是肌腱炎和腱鞘炎?   肌腱炎症(肌腱炎)和腱鞘内膜炎症(腱鞘炎)通常同时发生。衬有滑膜的腱鞘一般为炎症最重的部位,但炎症反应可累及其所包裹的肌腱(例如钙等沉积的结果)。多数病人为中年和老年人,由于肌腱血液供应不良和反复遭受轻微外伤常导致较大损伤。对已经患有本病的病人,主要是积极地进行护理。 查看全文»

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