17 岁身高 160 厘米是否还能长高，受遗传、营养、运动、睡眠和激素等多种因素影响。 1.遗传：身高很大程度上受遗传因素影响，父母身高较高，子女通常有更大的长高潜力。 2.营养：均衡充足的营养对身高增长至关重要，如蛋白质、钙、维生素 D 等。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：良好充足的睡眠能促进生长激素分泌，利于长高。 5.激素：生长激素、甲状腺激素等分泌异常可能影响身高。 总之，17 岁身高 160 厘米仍有长高的可能，但具体情况因人而异。建议保持良好的生活习惯，如有疑虑可到医院进行骨龄检测等相关检查，以评估生长潜力。

呵呵,最自然的办法就是打篮球,不一定跟别人打,自己练投篮,女生也没关系,那样,就会长高,而且,注重营养方面的,来补充你的能量.

你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊