心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，年轻人本来不应该出现这种健忘的现象，从病因方面来分析，有可能是由于长期心理压力大，精神紧张，焦虑不安，导致失眠，大脑功能衰弱，注意力易分散，记忆力下降的现象。是心因性的问题引发的症状。心理指导：建议如果症状程度形成的时间较长并无法自行缓解，应重视，及时到当地正规的神经内科或心理治疗机构进一步检查和测量，确诊症状的病因或严重程度，并通过药物控制症状，结合定期的心理治疗进行调整与改善。

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血不足，心神失养的情况下，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

您好，根据你的描述，考虑是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。常有失眠、头痛、抑郁等保持乐观的心情，合理膳食。平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复。多和朋友谈谈心。药物治疗可以使用氯氮卓。祝您健康

你好，看了你的描述，基本了解了你的情况。记忆力往往取决于遗传，药物应用，酒精饮用，焦虑紧张，甲低等。1，少饮酒，注意低盐低脂清淡饮食。2，补充维生素。3，多阅读东西，并作联想。以上是对“男26岁生活中经常见忘经常忘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！