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史东岳
家庭医生在线合作医院
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奶粉加奶拌可能带来营养补充、改善口感、促进消化、增强饱腹感、提供能量等好处。 1. 营养补充:奶拌中可能含有维生素、矿物质等营养成分,与奶粉搭配能使营养更加全面。例如维生素 D 有助于钙的吸收,铁元素能预防贫血。 2. 改善口感:让奶粉的味道更丰富,更容易被接受,尤其是对于口味挑剔的人群。 3. 促进消化:某些奶拌中的益生菌或益生元成分,有助于维持肠道菌群平衡,促进消化吸收。 4. 增强饱腹感:能延长饱腹感的持续时间,减少进食次数,有助于控制食欲。 5. 提供能量:为身体活动和代谢提供充足的能量支持,保持精力充沛。 总之,奶粉加奶拌在一定程度上能带来多种好处,但要注意选择正规、安全的产品,并根据个人的身体状况和需求合理添加。
2025-01-09 20:52
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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奶粉加奶拌有什么好处?
2015-12-13 03:02
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