对于您的情况，需要综合考虑多种因素，包括生活方式调整、饮食控制、运动锻炼、定期监测、必要时的药物治疗等。 1.生活方式调整：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，减轻精神压力，有助于维持血压稳定和改善血脂。 2.饮食控制：减少高热量、高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等。增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.运动锻炼：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，能增强心肺功能，改善代谢。 4.定期监测：定期测量血压和血脂，了解身体状况的变化。 5.药物治疗：如果通过生活方式调整血脂仍高，医生可能会开具他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，或贝特类药物如非诺贝特等，但需遵医嘱。 总之，要重视血压和血脂的问题，通过综合管理，将其控制在正常范围内，预防心脑血管疾病的发生。

你好，血压偏低，如果没症状可不治疗的，建议用降脂药。同时低脂饮食。

血压80-90mmhg脉压差太小，建议去医院进一步检查。

高血压需要终身治疗。需要注意休息和低盐饮食，可以医生指导下服用硝苯地平缓释片或者氯沙坦片治疗。定期测量血压，血脂，血流变和心电图。预防并发症出现。祝身体健康。

你好；人参6克（或党参15克），黄芪、熟地黄、怀山药各25克，山茱萸、枸杞子各20克，牡丹皮、泽泻、麦门冬、伏苓、五味子各10克，生甘草6克。每日一剂分3次口服