颈椎、腰椎、膝关节、跟骨等多处关节存在病变，服用藤黄健骨片和氨糖近一个月效果不佳。症状的严重程度、药物起效时间、有效的治疗方式以及日常注意事项等备受关注。 1. 症状评估：颈椎和腰椎的病变可能压迫神经，导致疼痛和活动受限。膝关节和跟骨的问题也会影响行走和站立。综合来看，症状较为明显，影响到正常生活和工作。 2. 药物起效时间：一般来说，治疗关节疾病的药物起效时间因人而异。通常在规律服用 2 - 4 周可能会有一定效果，但部分患者可能需要更长时间，如 6 - 8 周。 3. 治疗方法：除了口服药物，还可考虑物理治疗，如热敷、按摩、超短波等，能缓解肌肉紧张和疼痛。针灸对于改善局部血液循环和缓解疼痛也有帮助。若症状严重，可能需要手术治疗，如椎间孔镜手术等。 4. 保健品选择：不建议依赖保健品来治疗疾病。但在医生指导下，适当补充钙剂和维生素 D 等，有助于骨骼健康。 5. 日常活动：不能长时间卧床或久坐，适当活动如散步有助于改善症状。但要避免剧烈运动和长时间负重。 6. 工作调整：长期久坐不利于病情恢复，建议工作中定时起身活动，调整坐姿，佩戴护具等。 总之，对于多处关节病变，需要综合治疗和调整生活方式。建议及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复。

颈椎病用药后两周左右可见效。建议您配合理疗，按摩和针灸适当运动对症状缓解有好处