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经常感到紧张

心脏病

从99年高考前夕,就极度紧张,感觉心砰砰砰跳得厉害,上大学后好像有一段时间又好了,但只要一学习,就紧张。参加工作后,至今已有8年,现在是每时每刻都感到紧张,完全不能放松。胸口有时疼痛,常感觉非常疲劳。自己又担心长持以往会不会得心脏病,反过来加重紧张,有点失眠

  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,颈椎病在临床上也称为颈椎综合症、颈椎增生性关节炎,常见于中老年人。根据颈椎病在临床上的不同症状把它们分成五种类型:颈肩型、神经根型、脊髓型、交感型和混合型。五种类型的症状也各有不同,如肩颈部肌肉僵硬痛疼,活动不便;手臂部放射式疼痛并麻木;手无力易颤抖、行走无力、易跌倒,走路像踩棉花;头昏、头痛、眩晕、失眠、记忆力下降、心慌气短、胸闷等等。严重的会还出现四肢麻痹无力、大小便失禁,甚至瘫痪等现象。所以如果你有手抖现象,排除心理性手抖外,就要检查一下是否有颈椎病了。

    2015-12-13 03:19
  • 回答3

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    庄绪山 医师

    山东省莒南县相沟卫生院

    其他

    外科

    考试紧张,称为考前焦虑,在一定程度上来说,考前焦虑是需要,如果完全没有考前焦虑,那是不可能考好的。但如果过度焦虑,甚至以后已经泛化生活的其他场合,到现在都30岁了,还如此,那就会影响到你的身心健康了。长期紧张和焦虑会对身体产生影响,但也不是绝对就会对心脏怎么样?你目前状态确实需要寻求心理医生的帮助。

    2015-12-13 02:30
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,您存在情绪紧张,那么主要还是跟你心里压力大有关,其实你主要还是应该学会如何给自己减压,不要存在压力

    2015-12-12 20:05
  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,自己先别太紧张啦,自己可以先放轻松一些。可能你自己是有些太过于紧张了,自己可以慢慢的来调节自己,注意自我暗示调节一下,平时在生活中注意好好的调节,应该是没有什么的,平时可以多听一些音乐,多做一些运动锻炼都是很好的让自己放松一下,看一些幽默的电影,不要给自己太大的压力了,慢慢的来,总是会一个过渡的时间的,自己要有耐心的来对待,坚持下来,就会好的。

    2015-12-12 08:30
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