长期抽烟、熬夜、偶尔喝酒以及频繁自慰的行为，会对身体造成多方面的损害，包括呼吸系统、心血管系统、生殖系统、免疫系统和神经系统等。 1.呼吸系统：抽烟会损伤呼吸道黏膜，导致慢性咳嗽、咳痰，增加患慢性支气管炎、肺气肿、肺癌的风险。可使用氨溴索、沙丁胺醇等药物缓解症状。 2.心血管系统：熬夜和不良习惯易导致血压升高、心率失常，增加心血管疾病风险。常用药物有硝苯地平、美托洛尔等。 3.生殖系统：频繁自慰可能引起性功能障碍、前列腺炎等。治疗药物如前列舒通胶囊等。 4.免疫系统：这些行为会削弱免疫功能，使人更容易患病。可通过补充维生素 C、维生素 D 等来增强免疫。 5.神经系统：影响大脑功能，导致记忆力下降、注意力不集中等。 要改变这些不良习惯，保持健康的生活方式。如戒烟限酒、规律作息、适度运动。若身体出现不适，应及时到正规医院就诊。

您好，一般经常手淫容易导致前列腺炎、早泄、性功能障碍等疾病，会影响性生活的质量。严重的话会导致不育，因此，建议您为了自己的身体健康，最好不要手淫为好

过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节

男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.