皮肤上长痘且能挤出异物，可能与内分泌失调、油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良生活习惯等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌增多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。 2.油脂分泌过多：皮脂腺过于活跃，分泌大量油脂，容易堵塞毛孔，形成痘痘。 3.毛囊角化异常：毛囊口角质细胞过度增生，使毛囊口变小，皮脂排出不畅，引发痘痘。 4.痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在毛囊内大量繁殖，引起炎症反应，导致痘痘出现。 5.不良生活习惯：长期熬夜、压力过大、睡眠不足等，会影响皮肤的新陈代谢，增加长痘的风险。 6.饮食因素：虽然不吃辣椒等上火食物，但高糖、高脂肪食物也可能诱发痘痘。 7.化妆品使用不当：某些化妆品可能堵塞毛孔，导致皮肤问题。 总之，长痘的原因较为复杂。如果痘痘问题严重，建议及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗，如外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶，口服多西环素等药物。同时，要注意保持良好的生活习惯和皮肤清洁。

痤疮主要是由于青春期雄性激素分泌增多，刺激皮脂腺增生肥大，引起皮脂分泌物增多，毛囊皮脂腺导管角化栓塞，脂栓瘀积在毛囊内堵塞毛囊口，导致毛囊中的厌氧痤疮杆菌、白色葡萄球菌、糠秕孢子菌和毛囊虫生长繁殖，产生大量溶脂酶，分解皮脂中的甘油三酯，形成不饱和脂肪酸，毛囊壁受到破坏，毛囊内容物进入真皮，引起炎症反应。此外，痤疮的发生还和血粘度水平增高、化妆品的滥用、过食油炸、辛辣类食物有关。　　中医学认为，青少年时期，新陈代谢旺盛，体内肺胃湿热内蕴，上蒸面部，郁于肌肤形成过盛的皮脂分泌物，阻塞毛孔。女子于经期前血气不下行，上逆于面，故在经期前面部痤疮加重，待经血至，痤疮也逐渐减轻，呈现周期性规律。近年来，本病在30岁以上的人群中发病率逐渐上升，可能因为肾阴亏损，虚火上炎，导致阴虚火旺所致。综上所述痤疮的形成与肺肝脾肾及冲任二脉有关，进而影响气血运行。

考虑是皮脂腺旺盛导致的。建议多喝水.少食油腻.过段时间就会慢慢消失.千万不要挤压.可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶等.少吃脂肪.高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料.多吃蔬菜、水果。