包皮过长的判断主要依据包皮覆盖龟头的程度、能否轻松上翻、是否影响清洁和性生活等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.覆盖程度：在阴茎未勃起时，包皮完全覆盖龟头，且勃起后仍不能完全露出龟头。
2.上翻情况：包皮口狭小，上翻困难或无法上翻。
3.清洁影响：难以清洁包皮垢，容易引发炎症。
4.性生活影响：导致性生活疼痛、不适或早泄。
5.排尿异常：出现排尿不畅、尿流分叉等。
如果发现包皮过长，应及时就医，由医生评估是否需要手术治疗。

你好！在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。

你好”(1)对于进入更年期的女性，应当注意堤防冠心病的发生，一般从临床上来看，育龄妇女冠心病的发病率比同龄组的男性明显为低。这通常认为与雌激素的分泌有关。实验证明，雌激素不单可以促进胆固醇的降解与排泄，还能够促使血浆及大动脉壁中的胆固醇向肝脏转移，进而被降解后清除，故可以减少冠心病的发病率。进入更年期后，体内雌激素水平降低，从而引起血液中胆固醇含量增加，促使冠状动脉粥样硬化、管腔变窄，心肌供血不足，产生心绞痛，甚至心肌梗塞。

你好，更年期女性在应该时刻预防高血压和糖尿病的发生，平时要保持乐观、愉快的良好情绪，多听音乐，多参加集体活动，专业注意力，注意饮食营养，要加强身体锻炼，平时注意休息不要熬夜，养成良好的作息习惯！祝你健康！

你好，通常情况下，女性朋友在进入更年期以后会产生许多精神症状，主要包括：失眠、抑郁，这时候早期应该注意心理的调节，多去丰富自己的生活，做好更年期的预防。还可伴有敏感、多疑、烦躁、易怒等不良情绪。因而女性更年期主要警惕一些心理上的疾病。

在更年期的女性应该防范癌症，如乳癌、子宫颈癌、肝脏腺瘤。平时要注意饮食，忌酒，忌食辛辣，注意不要过度劳累和熬夜，保持好心情