脚扭伤后白天疼痛不明显，晚上疼痛加剧且频繁在凌晨痛醒，可能是由于多种原因造成的，如组织肿胀、炎症反应、神经敏感性变化、姿势影响、血液循环差异等。 1.组织肿胀：白天活动时肌肉收缩，一定程度上减轻了肿胀对周围组织的压力。晚上休息时，肌肉放松，肿胀加重，压迫神经引起疼痛。 2.炎症反应：扭伤会引发炎症，夜间身体的炎症介质分泌可能增多，导致疼痛加剧。 3.神经敏感性变化：夜间人体对疼痛的敏感度相对较高，使得相同程度的损伤在夜间感觉更痛。 4.姿势影响：睡觉时姿势固定，可能会对受伤部位造成持续的压迫，加重疼痛。 5.血液循环差异：夜间血液循环相对较慢，局部淤血和代谢产物堆积，刺激神经末梢产生疼痛。 总之，脚扭伤后夜间疼痛加重较为常见，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查和治疗。可在医生指导下使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。同时，要注意休息，抬高患肢，促进恢复。

病情分析：你好，这是腿肌肉拉伤，在早期（48小时以内），应该局部冷敷，口服头孢氨苄片、罗红霉素预防感染48小时后，应局部热敷。还有一点，就是要注意卧床休息。

病情分析：您好，您的情况可能属于踝部扭伤引起的踝部疼痛和活动障碍。建议您可以行制动踝关节，防止肿胀加重。同时冷敷患处，祝您健康。

说明您脚部有淤血，白天您总是活动，所以不会很痛，晚上是静止状态，不通则痛，您当时歪了应该及时用冰敷，现在您可以晚上用热敷会改善。建议您最好早点注意，因为有很多人崴脚了不管，经常会落下病根，您可以做推拿加针灸，效果非常好。