左侧舌根及舌下疼痛伴左侧淋巴肿大，可能是局部炎症、口腔溃疡、舌下腺疾病、神经问题或肿瘤等原因所致。 1. 局部炎症：如舌根部的炎症感染，可能由细菌或病毒引起。炎症刺激会导致疼痛和淋巴肿大。 2. 口腔溃疡：发生在舌根或舌下的溃疡，会引起明显疼痛，周围组织也可能出现炎症反应，导致淋巴肿大。 3. 舌下腺疾病：舌下腺的炎症、结石或囊肿等，可引起局部疼痛和淋巴反应性增生。 4. 神经问题：舌咽神经或舌下神经的功能异常，可能导致疼痛和不适感。 5. 肿瘤：虽然少见，但舌根部位的肿瘤也不能完全排除，肿瘤侵犯周围组织可引起疼痛和淋巴肿大。 总之，出现左侧舌根及舌下疼痛伴左侧淋巴肿大的情况，需要引起重视。建议及时到正规医院的口腔科或耳鼻喉科就诊，进行详细的检查，如口腔检查、喉镜检查、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

可以口服头孢进行必要抗炎治疗。同时注意必要增强免疫力的调理。适当水分补充必要的户外锻炼。必须注意合理的休息和必要饮食的调理。祝您健康。

你好，考虑为缺钙的可能，可以做血钙检查帮助诊断，可以服用钙片如盖中盖效果较好，多吃含钙质高的食物，如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。