多年便秘且大便干燥，用药效果不佳，可能与饮食、运动、肠道功能、心理因素、药物依赖等有关。 1. 饮食：膳食纤维摄入不足，水分摄取少，会导致大便干结。应多吃新鲜蔬果，如香蕉、芹菜等，增加饮水量。 2. 运动：缺乏运动使肠道蠕动减慢。适度进行有氧运动，如慢跑、跳绳等，能促进肠道蠕动。 3. 肠道功能：肠道菌群失调或肠道动力不足。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4. 心理因素：长期精神紧张、焦虑会影响肠道功能。保持良好心态，学会放松，减轻压力。 5. 药物依赖：长期依赖药物排便，肠道自身功能减弱。尽量减少刺激性泻药的使用。 总之，改善便秘需要综合调理，养成良好的生活习惯。如果便秘情况严重或持续不缓解，应及时到正规医院消化内科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

这种大便干燥的情况可能和自身的饮食有关，还可能和肠道功能异常有关。建议首先要注意饮食的调节，多食用富含粗纤维的蔬菜水果，其次在急性便秘的时候避免用力大便，可以给予开塞露纳肛处理。还可以给予麻仁丸、果导片等缓解剂对症治疗。医生询问：有腹部胀痛不适等情况吗？

您好，这个大便干燥，在您这个年龄里面，主要是由于大便在体内储存过久，导致水分被吸收过多，导致的一个大便变干变硬导致的现象。这个我建议您可以每天按时大便，一般每天准时大便一次，多喝水，这样可以避免大便在体内储存过久导致这个现象，然后是在不行，吃点常润茶，泡点番泻叶，就是这样，愿您健康幸福

您好：上述的情况一般多见于肠道紊乱的表现，主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系，这种情况下建议你最好是先从饮食及生活习惯上改变，即多吃蔬菜、大蕉、番薯、蜂蜜等食物，要是长时间不见好转的话就可以到医院去找中医师开些中药调理看。医生询问：有做过什么治疗吗？效果怎么样？

根据你的描述，你这种情况可能是习惯性便秘我建议你可以服用芦荟胶囊，通便灵胶囊等药物通便，平时注意饮食调节，多喝水，多吃青菜，同时养成每天按时大便的习惯。