可以考虑为睡姿不良导致肌肉紧张痉挛劳损，可以口服氯唑沙宗片

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

你这是属于长期的疲劳劳累导致的腰肌劳损的症状的临床还是建议合理的保养休息，不要疲劳劳累还是很必要的，局部热敷按摩，腰痛片，等还是很常用的，关键是保养。局部痛点还是可以外擦扶他林的

可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.4,避寒保暖以上是对“睡醒后腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这骨刺也是一种退行性病变，一般可吃些补肾壮骨的中药，常用的是骨刺平片、骨仙片、壮骨关节丸。严重的可局部注射强的松龙或小针刀疗法。