男人腿脚冰凉可能由多种原因引起，包括血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退、肾阳虚以及周围神经病变等。 1.血液循环不良：长时间久坐、久站或缺乏运动，会导致腿部血液循环不畅，血液不能及时将热量输送到腿脚部位。 2.贫血：体内血红蛋白不足，携带氧气的能力下降，组织细胞缺氧，能量产生减少，易出现腿脚冰凉。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓，产热不足，导致肢体末端温度降低。 4.肾阳虚：中医认为，肾阳是人体阳气的根本，肾阳虚时，机体温煦功能减弱，会有畏寒肢冷的表现。 5.周围神经病变：如糖尿病引起的周围神经损伤，影响神经对温度的感知和血管的调节，导致腿脚冰凉。 男人出现腿脚冰凉的情况，如果持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。

你好，腿脚冰凉，多是因气血不足，腿脚血液循环不好，静脉回流差引起。你可以请中医吃中药调理，晚上睡前有热水泡脚，用生姜水泡效果更好。

属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善．摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物，如芝麻、荔枝、龙眼等。还有，天冷时，喝一点点酒，身体温热的感觉，更是直接而立即的。但是，千万不要多喝。

您好，根据你的描述情况，阳虚的可能性较大，阴液暗耗引起的,知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗治疗结合针灸治疗，戒烟戒酒忌食辛辣刺激物