严重便秘的治疗需要综合考虑多种因素，包括饮食调整、增加运动量、养成良好排便习惯、药物治疗以及必要时的就医检查等。 1. 饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、苹果）和粗粮（如燕麦、糙米），增加肠道蠕动，促进排便。 2. 增加运动量：适度的运动，如快走、慢跑、游泳等，可以增强肠道肌肉的力量，改善便秘。 3. 养成良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也尝试在固定时间蹲厕，形成规律的排便反射。 4. 药物治疗：可以使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等药物，但需遵医嘱。 5. 就医检查：如果便秘情况持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，进行肠镜等检查，以排除肠道器质性病变。 总之，严重便秘需要采取多种措施综合治疗，同时要注意保持良好的生活习惯。如果经过自我调整仍无法改善，应尽快寻求医生的帮助。

你好，便秘的情况是可以通过食疗改善的，简单易行的通便方法：每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便，多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。情况若是严重，建议您做一个排粪造影检查，这个检查可以用x线动态观察模拟排便时直肠、肛管的形态变化，同时摄取静态相、力排相、黏膜相、提肛相。这个检查是目前确定便秘原因最准确的方法之一,具有很高的诊断价值，对指导治疗很有帮助。