您好！您所说的情况，一可能是缺钙，二可能是腰椎压迫导致的腿疼，三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致。痛则不通，通则不痛，在阴天小腿痛，还有可能进入湿气，可以吃一些益气活血的中药，平时多注意保暖，适当运动。希望对您有帮助，祝您健康。

你好：根据你说的情况，属于膝关节炎的症状表现，多是滑囊炎的表现。建议注射透明质酸钠和补钙能治疗好的，不要惊恐。

你这个还是还是你膝盖损伤的缘故。你这个还是要注意运动。建议你最好还是能到医院的中医科治疗看看比较好。你这个还是建议你吃中药加上打针灸治疗，效果比较好。以上是对“在爬楼梯、走上坡路时膝盖疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

髌骨软化，注射玻璃酸钠可以润滑关节，促进软骨修复。您目前采取的治疗措施是恰当的，毕竟年轻，康复应该不是问题。

这种情况可能是髌骨的问题，也可能韧带的问题，你可找当地的中医看看，用些补益肝肾、强筋骨的中药治疗，也可配合针灸的方法治疗。