这种情况可能是由精神心理因素、神经系统问题、内分泌失调、脊椎疾病、生殖系统异常等引起的。 1. 精神心理因素：长期的忧虑、紧张等不良情绪可能导致神经功能紊乱，影响睡眠质量，进而出现一系列躯体症状。比如焦虑症、抑郁症等，需要通过心理治疗，如认知行为疗法，必要时配合药物，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等改善。 2. 神经系统问题：神经衰弱、脑血管疾病等可能影响神经调节功能，引起头痛、睡眠障碍等。可通过改善生活方式，如规律作息、避免劳累，必要时使用甲钴胺、维生素 B1 等营养神经的药物。 3. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能亢进或减退，可能导致情绪和身体的变化。需进行相关检查，明确诊断后，针对病因治疗，如甲亢使用甲巯咪唑等。 4. 脊椎疾病：腰椎间盘突出等脊椎病变可能压迫神经，引起腰痛，尤其是在夜间勃起时症状更明显。治疗方法包括物理治疗、药物治疗，如布洛芬止痛，严重时可能需要手术。 5. 生殖系统异常：前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症可能引起勃起时的腰痛。需进行抗感染治疗，常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛等。 出现这些症状应引起重视，及时就医，进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于症状的改善和恢复。

您好，你这个要考虑是肾阳虚导致的，和你是长期紧张焦虑，睡眠不规律等因素有很大关系。建议你可以口服安神补脑液和桂附地黄丸来调理一下，睡眠的话，不要熬夜，晚上11点之前要睡觉。有条件的话，最好去当地中医院把脉辩证治疗一下，用一些汤药调理，效果要好很多。

你好，心情不好的原因有很多，有病理性的而带来的痛苦苦闷，也有肺病理性的，如生活方面遇到不顺畅的事情而烦恼。如果有疾病缠身的话请及时就医，对症下药，才能及时摆脱烦恼的病因。另外就是，遇到困难的时候，可以向亲人朋友倾诉，或者做点运动早点开心起来。