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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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高血脂、高血压、高血糖、糖尿病、心脏病患者通常可以适量吃苹果,但需根据个体病情和血糖控制情况而定。 1. 血糖控制:若血糖控制良好,在两餐之间适量吃苹果,一般不会导致血糖大幅波动。若血糖不稳定,应慎重。 2. 营养成分:苹果富含维生素、矿物质和膳食纤维等,对身体有益。 3. 心脏健康:有助于降低胆固醇,减轻心脏负担。 4. 血压调节:其钾元素有助于调节血压。 5. 食用量:建议每次不超过半个,每天不超过一个。 6. 注意时间:最好在两餐之间,如上午十点或下午三点左右。 总之,对于患有高血脂、高血压、高血糖、糖尿病和心脏病的人群,苹果不是绝对禁忌,但要综合考虑自身病情,合理控制食用量和时间。
2025-01-13 16:04
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王娟明
苏州市沧浪医院
二级
胸外科
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你好,存在糖尿病如果在血糖控制不理想的时候是不能进食苹果的,如果血糖控制较为理想,可以在两餐之间少吃一些苹果是可以的。检测血糖及血压情况,减少高脂肪、高热量食物及含有钠盐多食物摄入,进食不宜过饱,甜食也要吃适当运动。
2015-12-13 05:44
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