您好.痤疮,粉刺,是由於毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.治疗痘痘的中药配方　　[方一]浙贝母,白附子,菊花叶,防风,白芷,滑石各15克,皂角10克.将6味为细末,用皂角蒸熟去筋膜,同药捣为丸,早晚擦面.本方祛风清热,适用于痤疮,雀斑.　　[方二]赤小豆20克,细辛6克,麻黄3克,银花10克,泽泻8克,茯苓15克,车前子8克,神曲15克,红花3克,甘草6克.煎汤代茶,1日1剂,并用药液清洗患部,早,晚各1次.本方功能消疮,适用于痤疮.　　[方三]土茯苓30克,生地榆15克,赤芍10克,黄柏15克,蒲公英,茜草各10克,地肤子,金银花,板蓝根各15克.水煎服,每日1剂.本方清热解毒,活血祛湿,适用于痤疮患者.　　[方四]白果适量.将药洗净,切开,绞汁,取汁频涂患部,干后再涂,直至汁尽,每日再2—3粒.本方解毒排脓,平痤除皮,适用于痤疮患者.　　[方五]硫黄,川军各等分.将2味药共研细末,冷开水调敷患处.主治痤疮.　　[方六]蝮蛇胆汁0.5毫克,雪花膏500克.将2者混合调匀,每日早,晚先用温水洗脸,待干后涂擦皮损处.本方消炎抑菌,溶解皮脂,脱色止痒,适用于痤疮.　　[方七]士瓜根60克.捣细为散,以浆水和研成膏,瓷盆中盛贮,临卧洗面后涂之.本方泻热消瘀,适用于痤疮.[编辑本段]6,注意事项：　　（一）调整饮食　　饮食习惯虽然不是痤疮的病因,但是,调整饮食在减少痤的发生和发作上具重要意义.　　1,日常膳食应摄取蛋白质丰富的食品,充足的水果,维生素和无机物以及足够多的纤维（避免便秘）等.　　2,每日宜饮用鲜萝卜汁,黄瓜汁,莴苣汁,菠菜汁（单品或混合品）1-2杯,也可以用甜菜汁1/2杯（或食用蒸甜萝卜）,每周2次.女性在月经前数日宜用果糖代替砂糖.　　3,每日也可饮用下列任何一种药草水1-2杯.有“净化血液”,调整皮肤之效：牛蒡,小槲树,繁缕,雏菊根,蒲公英,红三叶草,草莓叶,缬草,白栎树皮或黄酸模.　　4,限制脂肪,淀粉,避免过分摄取甜食,油炸物,巧克力,坚果和其它脂肪食以及强力调味品和含碘物（如海鱼,水生贝类,碘化食盐和溴化物等）.　　在调整饮食上应自行体验,如于2周内排除（回避）所有可能的不适饮食物,然后重新摄取,每次用一种可疑食品,以便发现何种食物能引起痤疮的发作.　　每日服用水溶性维生素A（400IU）,C（500mg）,E（100~400IU）和复合维生素B,并加服钙（1000mg）和锌（50mg）以及酿造酵母,肝粉和乳酸菌（可由酸乳酷提供）等.　　（二）皮脂和毛孔的处理　　多余皮指的处理适当地清除过多的皮脂和污尘,保持皮肤清洁,能减少痤疮损害的发生.避免使用香脂,底妆品.对粉刺或痤疮损害切勿抠挤,按压或磨擦,否则易遭致感染,化脓并可残留色素沉着和（或）凹陷性瘢痕.　　每日宜用温水（加香皂）洗面2-3次,此外可以用以下方法处理颜面皮肤（洁肤）：　　⑴脱脂乳洗面,用水漂洗,再涂脱脂乳,保留待干.　　⑵柠檬汁用水稀释,并充分漂洗.　　⑶燕麦粉蜂蜜蛋清调成糊,摸擦于颜面,有洁肤和松软黑头粉刺之效.　　⑷痘脱酊外用,杨配合痘印修复面膜,毛孔修复面膜1份加蜂蜜1份,开水2份,混合,调成糊,直接涂于面部.隔日或三日一次,有净肤祛印除皱,修复毛孔之效.

您好,其实出青春痘应该是每个青年都避免不了的.平时一定要注意清洁,尽量不要去吃油炸.辛辣的食物.这样会使痘痘更加严重.一些专用的去痘,修痕的洗面奶或者软膏会起到很好的效果,建议您试试.

你好!根据痘痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品,因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张,引起症状加重.应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物,参于糖和脂肪代谢,从而起到调节皮脂腺分泌的作用;还要精神愉快,劳逸结合,不焦不躁,不紧张,并要注意睡眠时间,精神紧张时皮脂产生增多,游离脂肪酸也增加.痘痘相对增多.你可到河南协和医院专业的色斑痤疮科采用高效祛痘中药颗粒冲剂内部调理+外擦粉刺霜.以上是对“怎么去痘最有效？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.

你应该去医院检查一下了,看一下皮肤科,这可能是一种皮肤病了.也可以配点中药调理一下.平时在饮食上也要多注意,不要吃辛辣的油腻的食物.不要吸烟和饮酒.还有清洁也是给问题,每天洗脸不要超过两次,最好用流水洗脸.不要用刺激性强的洗面奶.