运动导致的腹部肌肉疼
2015-12-12 07:51
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运动导致的肌肉疼痛怎么解决,三天前做仰卧起坐三十个,以前很久没做过了,左后也没感觉不舒服,前天腹部肌肉有一点疼疼,昨天是肋骨疼,今天是腹部上肉特别疼,都不敢动,有什么办法解决没有,听说喝牛奶可以解决运动导致的肌肉疼,有用没有??还有按摩腹部可以吗?
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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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这种腹部肌肉疼痛，多数考虑可能是运动过量导致局部肌肉有一些轻微的拉伤，也有少数可能是局部的一些肋骨炎或者神经痛为主，最好是要到医院检查一下。治疗上也可以外用一下双氯芬酸钠乳膏，具体用药请遵医嘱。也可以选择到中医院做一下理疗，帮助缓解疼痛，最近几天要多注意休息。
2019-01-02 15:06
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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没有用的,建议你口服布洛芬两片,祝你早日康复.
2015-12-12 08:08
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,根据你的问题考虑是运动损伤的问题,不用担心,一般自己可以慢慢恢复的.
2015-12-12 09:00
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