身体消瘦的原因较多，常见的有饮食不均衡、消化吸收不良、代谢过快、疾病影响以及遗传因素等。 1. 饮食不均衡：日常饮食中蛋白质、碳水化合物、脂肪等摄入不足，无法满足身体能量需求，导致消瘦。应保证饮食多样化，增加肉类、蛋类、谷类等的摄入。 2. 消化吸收不良：胃肠道功能紊乱，如胃炎、肠炎等，影响营养物质的吸收。需就医明确诊断，必要时使用药物，如多潘立酮、奥美拉唑、双歧杆菌四联活菌片等。 3. 代谢过快：运动量过大、精神压力大等，使身体能量消耗过多。要合理安排运动，注意调节情绪，缓解压力。 4. 疾病影响：患有糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病，会使身体代谢异常。糖尿病需控制血糖，可使用二甲双胍、胰岛素等；甲亢可用甲巯咪唑等治疗。 5. 遗传因素：家族中多为消瘦体型，这种情况较难改变，但通过科学饮食和适当运动，可在一定程度上改善。 身体消瘦可能由多种原因引起，若消瘦情况持续且伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性的措施。

你好，身高是与家族遗传，内分泌，饮食习惯，运动，休息等有关系的。女性体重=[身高(厘米)—100]×0.85。根据公式计算，你的体重是非常标准的。建议你要合理膳食，饮食多样化，多吃肉，蛋，奶，虾，新鲜水果，蔬菜等营养丰富的食物，适当户外运动，增强抵抗力。不熬夜，保证自己睡眠充足。只要坚持，你会很健康的。

你好!也不是很瘦很瘦的.,偏瘦而异,需要加强营养.

健康指导：如果身体比较消瘦的话建议你在日常饮食当中一定要加强营养一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化，不要偏食挑食，避免身体对营养成分的缺乏友情到多补充一些富含优质蛋白质的食物比如说一些瘦肉蛋类奶类及豆制品也可以服用一些西洋参片。