.你好，在未怀孕前三个月吃，吃到怀孕后第三个月。.一般饭后服用。福施福能帮助妇女提供良好的卵细胞。怀孕前三个月及怀孕初期三个月是预防婴儿神经管畸形的关键时期。神经管畸形，会产生无脑儿或导致婴儿下肢瘫痪，无法站立。福施福中的叶酸锌、维生素A、C、B12等成分，是神经管发育的必要素能抑制神经管畸形。早产儿通常都比正常婴儿瘦弱,发育不良，而且容易生病。福施福能有效减少早产的发生率。孕期服用怀孕初期三个月一直到哺乳期，是婴儿智力形成的重要时期。福施福含有多种促进婴儿智力发育的营养素。妊娠高血压综合症不但会让孕妇腿部浮肿，还会引起一系列并发症，造成胎儿发育迟缓甚至死亡。福施福能补充硒元素，抑制妊娠高血压综合症的发生。临床证明福施福能有效降低流产早产的危险。缺铁性贫血，会导致早产、产时产后出血等一系列并发症，并进一步影响到胎儿的发育，甚至死亡。恶心、呕吐等早孕反应，会让孕妇失去胃口，减少尽是，导致身体虚弱，影响胎儿发育和孕妇健康。临床证明，福施福能减轻早孕反应。（每天一粒，饭后服用）福施福含维生素A、C及锌等多种维生素和矿物质。帮助宝宝各个器官健康发育，预防畸形发生。哺乳期服用（产后补充）出生后的头五个月，宝宝的体重及智力发育成倍增加，数需的营养全部来自母乳！福施福为母体提供更全面的营养，母亲身体强壮，就能给宝宝更丰富的乳汁。经历了怀孕和分娩的妇女，由于大量出血，元气大伤，需要及时补充营养。中国的“坐月子”并不能完全提供身体所需的营养。每天一粒福施福不需要吃很多食物，不会发胖，身体健康，更有保障。牛乳不能替代母乳。宝宝从出生到六个月大时，必须喝母乳。喂母乳的婴儿比喝牛奶的婴儿免疫力更强，不容易生病，不会食物过敏，而且跟妈妈关系更亲密。出生缺陷的预防希望对你有帮助祝好

可以与时酸一起吃，在怀孕的前3个月与怀孕后3个月吃效果比较好，祝好孕！

你可以去正规的药店,都可以买的到的如果饮食均衡不缺少营养不用刻意吃的

你好，根据你所说的情况应为福施福，是孕期孕妇服用来补充叶酸的，一般在孕前3个月就开始服用，服用3个月就可以的。孕前未服用的在怀孕后要及时补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。对于福施福胶囊内还含有其他的营养成分，微量元素，矿物质，在孕前，孕期，哺乳期都是可以服用的。