北京雾霾可能对呼吸系统、心血管系统、免疫系统、神经系统和皮肤造成损害，影响人们的健康。 1.呼吸系统：雾霾中的细颗粒物可导致呼吸道炎症，引发咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，增加患慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等疾病的风险。 2.心血管系统：会促使血管收缩、血压升高，加重心脏负担，增加心肌梗死、心律失常等心血管疾病的发生几率。 3.免疫系统：削弱人体的免疫功能，使人更容易感染疾病，如感冒、流感等。 4.神经系统：影响神经系统的正常功能，可能导致头晕、头痛、记忆力下降、注意力不集中等。 5.皮肤：可引起皮肤过敏、瘙痒、干燥，加速皮肤老化。 总之，北京雾霾对健康的危害不容忽视。为减少其危害，应做好防护措施，如佩戴口罩、减少户外活动等。在雾霾严重时，如有身体不适，应及时就医。

你好，注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。

你好，雾霾天气对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染（感冒）、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。