晚上睡觉有时出汗且易醒难再入睡，可能由环境因素、心理因素、疾病因素、药物因素、不良生活习惯等导致。 1.环境因素：室内温度过高或过低、被褥过厚或过薄等，都可能影响睡眠舒适度，导致出汗和易醒。应调整室内温度和被褥厚度。 2.心理因素：精神紧张、焦虑、压力大等心理状态，容易引起睡眠问题。可通过放松训练，如深呼吸、冥想等缓解。 3.疾病因素：如结核病、甲状腺功能亢进等疾病，可能导致夜间出汗和睡眠障碍。需要针对具体疾病进行治疗，如结核病使用异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等药物；甲亢可能使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.药物因素：某些药物的副作用可能影响睡眠，如部分降压药、抗抑郁药等。必要时在医生指导下调整用药。 5.不良生活习惯：睡前剧烈运动、喝咖啡或浓茶等，容易引起睡眠异常。应养成良好的睡前习惯。 总之，出现晚上睡觉出汗且易醒难再入睡的情况，需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。

根据你的情况晚上睡觉出汗这是盗汗是肾阴虚的典型表现。：是肾阴虚的表现，建议你最好是吃六味地黄丸或者是左归丸治疗，效果挺好的，一定要忌口，不要吃辛辣食品，性生活不要太频繁，没事适当活动，注意保暖。