双侧乳腺内侧出现多个大小不等的无回声暗区，且伴有胀痛，尤其是月经前更明显，可能是乳腺囊性增生、乳腺囊肿、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。 1.乳腺囊性增生：是常见的乳腺良性病变，多与内分泌失调有关。症状常随月经周期变化，疼痛明显时可使用逍遥丸、乳癖消等药物缓解。 2.乳腺囊肿：一般为良性，较小且无症状时可不处理，较大或有症状可穿刺抽液。 3.乳腺炎：多由细菌感染导致，会有红肿热痛，需使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等治疗。 4.乳腺纤维腺瘤：多为良性肿瘤，生长缓慢，一般定期复查，必要时手术切除。 5.乳腺癌：较为少见，但不能忽视。早期多无明显症状，晚期可有疼痛、乳头溢液等。确诊后需综合治疗，包括手术、化疗、放疗等。 出现这种情况应引起重视，及时到正规医院就诊，完善相关检查，明确诊断，采取相应的治疗措施。

建议中医中药外敷治疗.中医传统外科膏药贴敷可治疗乳腺炎,乳腺囊肿,乳腺增生,乳房肿块,乳房肿痛,通过中医传统外科膏药外敷,通经活络，活血化淤,消肿止痛，软坚散结.迅速打通瘀阻的腺管，消除炎症、消肿止痛；排除乳腺中的淤积毒素，软化吸收肿块增生组织；有效活化腺体组织，促进细胞正常分化，乳腺疾病不再复发.

乳腺囊肿主要发生在中年妇女,经绝经后很少再出现新的囊肿,所以本病的发生与卵巢内分泌的刺激密切相关,发病时间长短不一,最长10余年,多数无自觉症状,少数病人在早期乳管开始扩张时有乳房痛和胀痛,囊肿发展完成时疼痛消失,疼痛为持续性,也可能在月经来潮前显着,月经后减轻或消失囊性增生病绝大部份可以用非手术治疗,用乳罩托起乳房,中药疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛.绝经前期疼痛明显时,可在月经来潮前服用甲基睾丸素在月经前服7～10天.近年来应用维生素E治疗,亦有缓解疼痛的作用.对病灶局限于乳房一部份,月经后仍有明显肿块者也可应用手术治疗.心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激.对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复.改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛.多运动,防止肥胖提高免疫力.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉.

你好，乳腺囊肿、乳腺增生与内分泌失调有关，也与精神情绪有关，中医认为与肝肾虚弱，肝郁气滞，痰湿阻滞，脾胃虚弱等有关。最好是中医中药治疗，中医中药治疗乳腺增生有其独特的疗效。建议找有经验的中医辨证用中药治疗。也可以选服乳癖散结胶囊，小金丸，乳安片，乳癖消，内消瘰疬丸等治疗。